生粉的功效与用途「生粉的主要作用是什么」

很多朋友对于生粉的功效与用途和生粉的主要作用是什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

生粉的作用是很多的，一般都是在做饭的时候会用到，它是一种调料，也能够用来做勾芡，和平时用的淀粉的效

生粉的作用是比较多的，它是一种调料，能够用来做勾芡，还能够用来腌制肉类等。

一、作用：

1、保持甚至增加菜肴的营养成分。荤料（鸡鸭鱼及肉类）如果直接与高温接触，蛋白质脂肪维生素等营养成分均会遭受到严重的破坏，大大降低了营养价值，经上浆处理，水分和养料就会受到有效的保护，使用鸡蛋浆时，还会与原料其互补作用，从而大大地提高菜肴的食用价值。

2、由于保持了原料的水分和鲜味，使菜肴软嫩而香。

3、保持了菜肴的造型完美增加菜肴形与色的完美，使一些形小质嫩的原料不易破碎，断裂。

二、用法：

勾芡一般用两种类型。一种是淀粉汁加调味品，俗称“兑汁”，多用于火力旺，速度快的熘、爆等 *** 烹调的菜肴。一种是单纯的淀粉汁，又叫“湿淀粉”，多用于一般的炒菜。浇汁也是勾芡的一种，又称为薄芡、琉璃芡，多用于煨、烧、扒及汤菜。

扩展资料：

使用生粉可以做以下几种芡汁：

1、包芡一般用于爆炒 *** 烹调的菜肴。粉汁最稠，目的是使芡汁全包到原料上，如鱼香肉丝、炒腰花等都是用包芡，吃完菜后，盘底基本不留卤汁。

2、糊芡一般用于熘、滑、焖、烩 *** 烹制的菜肴。粉汁比包芡稀，用处是把菜肴的汤汁变成糊状，达到汤菜融合，口味滑柔，如：糖醋排骨等。

3、流芡粉汁较稀，一般用于大型或整体的菜肴，其作用是增加菜肴的滋味和光泽。一般是在菜肴装盘后，再将锅中卤汁加热勾芡，然后浇在菜肴上，一部分沾在菜上，一部分呈琉璃状态，食后盘内可剩余部分汁液。

4、奶汤芡是芡汁中最稀的，又称薄芡。一般用于烩烧的菜肴，如：麻辣豆腐、虾仁锅巴等。目的是使菜肴汤汁加浓一点而达到色美味鲜的要求。

1、可以强健骨骼，生粉里面含有矿物质以及维生素c，能够被身体很好的吸收，而且还可以让身体吸收比较多的矿物质，这样就能够发挥出更好的作用，能够让身体平衡，而且里面还含有镁元素，钙质，能够让骨骼变得更加健康，生粉里面还含有钾元素，适当的吃一些就可以达到降低血压，强壮身体作用。

2、抵抗氧化，生粉还可以起到抵抗氧化作用，里面还有很多绿原酸，对于雀斑老年斑有着很好的抑 *** 用，而且生粉里面还含有膳食纤维以及多种微量矿物质，能够达到很好的排除身体毒素以及抵抗氧化效果。

3、生粉的吸水性是比较好的，融入水后可以用来勾芡，能够促进消化排毒，特别是含有粗纤维的身份，能够让肠道变得更加干净，可以达到强健脾胃效果。

生粉也就是淀粉，它的营养价值主要有以下：

1，能够有助于矿物质更好吸收发挥作用，让机体得到平衡。

2，生粉中含有的钙质和镁元素双重作用，让骨骼变得更加健康。

3，生粉中还保留了钾元素，多吃用生粉做的菜肴可以降血压，强健身体。

4，生粉中有充足的绿原酸，有抗氧化功效作用。

5，生 *** 巩固排毒促进消化，尤其是粗纤维的生粉，更有助于清扫肠道，强健脾胃。

吃生粉的食用禁忌：

1，胃寒和肠道有损伤的人要少吃。

2，生粉要适量的吃，多吃生粉会增加胰岛素水平，从而影响到眼球发育，引起近视。

生粉的选购 *** ：

1，粉的选购特点注意粘性足,吸水性小,色洁白而有光泽。

2，粉通常指绿豆粉、木薯粉或土豆淀粉,特点是粘性足、质地细腻、色泽洁白, 而且有光泽,但透明度不如小麦淀粉。

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