艾灸耗尽了我的气血,艾灸耗尽了我的气血脾胃 _耗尽

很多网友想了解艾灸耗尽了我的气血的相关知识，为了大家进一步的对艾灸耗尽了我的气血脾胃所有了解，就跟小编一起来看看吧！
初学艾灸者的那点担心，听听南岛老师怎么说 。

文章插图
▍可以每天艾灸吗？可以 。
对很多人来说，每日维持正常的生活和工

作，其气血状态都是消耗大于修复的，时间一长，肯定虚 。最好的对治方法，不是等到大病已成再治，而是每日艾灸，维系身体的健康状态 。没有一根艾条会是白灸的，所言不虚 。
已经有不适感，或者偶感风寒的朋友，每日艾灸，可以帮助身体尽快恢复正常，不至于小病迁延不愈，留下病根，甚至酿成大病 。
身有痼疾，经过种种办法的治疗和调养，没有明显好转的朋友，艾灸可能是最后的希望 。灸调百病，尤其适应于陈年痼疾，艾火温柔，能通十二经而起三阴之病 。对这些人来说，每日艾灸可能都不太够，必要时需要多处同灸，快速见效 。

文章插图
▍每天艾灸会不会耗气血？不一定 。
回答这个问题之前，先要反问一句：是在艾灸还是在烤肉？灸处烫，是烤肉 。灸处不烫，才是艾灸 。
如果是烤肉，先伤津液（灸处潮红、出汗，灸后口干舌燥），继而暗伤气血 。医圣张仲景告诫说：（烤肉）「火力虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也 。」
想要避免暗耗气虚，最重要的是避开烤肉，用对的方法做艾灸 。
另外，用什么原料做灸法的热源，也很重要 。
最好的热源料是陈年的纯艾绒燃烧时的热，温暖如寒冬里的暖阳，又如慈母的爱，暖而不烈，非常容易为身体吸收，并且很快转化成为人体内的气——人的经脉，所行是自身的正气，便无烦、燥热感 。设若用金属片做热源，热感烈，走窜之感很强，但过后人的经脉受伤，需要额外的气血去修复经脉，因而人会感到先莫名烦躁，再莫名虚脱 。

文章插图
古人早已观察到这一点，言简意赅地告诫后人：八木之火，慎不可灸 。
八木是松、柏、竹、橘、榆、枳、桑、枣 。现在用来当热源的材料，远不止这八种，但还没发现比陈年艾绒更佳的原料 。
艾绒也有质量不同 。上等的艾绒，应该是端午收的艾叶，存放得当，年份足够，而且低温打碎，再耐心地一遍又一遍地过筛——筛够八十道，才出黄金绒 。
黄金绒卷起来，便是黄金艾条 。黄金艾条，艾热温柔，透性很好，常能汇聚身体之气，达于病所 。即便不点燃，握在手中，闻着也沁人心脾 。
需要注意的是，这般制作黄金艾的工艺，既考验打碎艾叶的机子，也考验过筛的耐心，因而真货稀少，要用心寻找才可觅得 。
【艾灸耗尽了我的气血,艾灸耗尽了我的气血脾胃】每日手持真艾条，以得气之法悬灸，气血自会逐渐充盈，气力也会渐渐绵长 。

猫吐毛球就吐了一滩水怎么回事 明星亲身示范用意念减肥?还真的瘦了哦! 开学第一周，红领巾了解一下 红领巾有几个角分别是什么角 跑步为什么没有减肥效果了，女生健身也需要强度 营业执照过期了还需要注销吗 被猫咬出血了一定要打针吗 减肥需要了解的三件事情，让你养成易瘦体质 2018开启倒计时了，那身肥肉留着过年吗? 狗狗吃了避孕套怎么办 猫感冒了吃什么药