羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。可为人体提供足够的营养。你了解羊肉炒海蜇头的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了羊肉炒海蜇头的做法。
羊肉炒海蜇头的成品图羊肉炒海蜇头的食材准备羊肉炒海蜇头的具体做法步骤1.羊肉洗净备用2.羊肉切成肉片3.葱姜切成丝
羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。可为人体提供足够的营养。你了解羊肉炒海蜇头的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了羊肉炒海蜇头的做法。
羊肉炒海蜇头的成品图
羊肉炒海蜇头的食材准备
羊肉炒海蜇头的具体做法步骤
1.羊肉洗净备用
2.羊肉切成肉片
3.葱姜切成丝
4.海蜇洗净待用
5.锅里放油
6.下入切好的肉片翻炒，下入海蜇，加盐，醋，炒熟
7.炒好的菜，盛在盘中
食用羊肉的注意事项(1)、凡有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食。
(2)、高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人应少食。
(3)、吃过羊肉之后不能马上喝茶，否则会导致排便不畅或便秘。
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