鲫鱼的营养价值是非常丰富的，生活中我们可以经常煮鲫鱼汤来喝，不仅非常鲜美而且能预防心脑血管疾病的发生。下面觅食录小编给大家分享了煮鲫鱼汤的做法，快来试试吧。煮鲫鱼汤食材准备煮鲫鱼汤的制作过程1.食材：鲫鱼、红豆和薏米。2.将薏米和红豆洗净，用清水浸泡2小时。3.放入煮锅中。4.盖锅盖。5.大火煮滚。

肉火烧是潍坊地区的特色美食，做法有着特定的讲究，肉火烧的皮和馅都要讲究一些。下面一起来看看肉火烧的的家常做法介绍吧，希望你喜欢!肉火烧的食材准备肉火烧的做法步骤1.酵母用温水化开倒入面粉中，揉匀成光滑面团，盖好饧发。2.花肉洗净后切成石榴籽大小的肉粒。3.把切好的肉粒盛入干净容器，调入油拌匀。4.放

皮皮虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用。你都知道哪些炒皮皮虾的做法呢?接下来觅食录小编为你分享炒皮皮虾的做法。炒皮皮虾的食材准备炒皮皮虾的具体做法步骤1.干辣椒和花椒备好2.皮皮虾反复清洗干净，沥干水分备用3.葱切葱花备用4.锅内放油，放入干辣椒和花椒炒出香味5.放入葱花炒出香味6.放

觅食录通过图文并茂的方式,手把手教你粉汤饺子如何做才美味,下面小编为你整理了一些汤饺子的做法。汤饺子的配料汤饺子的做法步骤1.凉水和面,和好面饧30分钟备用.2.分别将葱丶菠菜丶西红柿丶竹荪洗净备用.3.分别将葱丶菠菜丶西红柿丶竹荪改刀切好备用.4.面饧好后,将面分二份,分别搓成长条状,用刀切成小剂

羊肉对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、产后虚冷、缺乳等病症有不错的效果，尤其适合于老年人、体虚的男人和产后的妇女食用。小编精心收集了煲羊肉汤的做法，供大家学习实践一下!煲羊肉汤的制作食材煲羊肉汤的做法步​骤1.准备姜、桂皮、香叶2.羊肉入锅焯水3.捞

猪肝粥是用猪肝和大米熬制而成，此粥含铁丰富，且含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，适合大部分人群食用。今天觅食录小编分享了猪肝粥的做法，一起来制作吧。猪肝粥的食材猪肝粥的做法步骤1.准备所需材料。2.猪肝用清水泡浸30分钟。3.然后将猪洗净切成片，生菜洗净切丝，姜切丝。4.猪肝加入油、盐、酱油、料酒

　复制酱油又称复制红酱油，是四川较为广泛的一种特制调味料，做法简单，但会比一般酱油香味浓郁，咸甜适口。接下来小编给大家分享复制酱油的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。制作复制酱油的食材制作复制酱油的步骤1.备好所需食材2.锅中倒入清水3.倒入黄豆酱油4.倒入红糖和冰糖5.香葱打结、姜切片放入锅中6.最

杏鲍菇健康又有营养，凉拌杏鲍菇的做法简单并且好吃，还能很好保留杏鲍菇的营养成分。下面一起来看看凉拌杏鲍菇的做法介绍吧，希望你喜欢!凉拌杏鲍菇的食材准备凉拌杏鲍菇的做法步骤1.葱、姜、蒜切末，小米椒切小圈备用2.杏鲍菇清洗干净3.杏鲍菇入蒸锅中4.大火蒸8-10分钟(视杏鲍菇数量多少而定)5.蒸杏鲍菇

如果家里有煮好的羊肉，拿给它拿出来，放了玉米棒，马蹄，胡萝卜，这样荤素搭配，营养俱全简单的滋补羊肉汤就出来了。下面是觅食录小编就告诉大家简单的滋补羊肉汤的具体做法，希望对大家有帮助!简单的滋补羊肉汤的成品图简单的滋补羊肉汤的食材准备简单的滋补羊肉汤的做法步骤1.原材料大集合2.羊肉放水烧汤，炖炖3.

羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。你了解土豆炖羊肉的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了土豆炖羊肉的做法。土豆炖羊肉的食材准备土豆炖羊肉的具体做法步骤1.土豆切块。2.花椒葱花姜适量。3.羊肉适量。4.加入水，放入羊肉。5.调料放入。6.除去

花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效。你都知道哪些蒜香花甲的做法呢?接下来觅食录小编为你分享蒜香花甲的家常做法步骤。蒜香花甲的食材准备蒜香花甲的具体做法步骤1.食材：小辣椒葱薄荷叶2.小辣椒切成长长的细丝。蒜切成片片。3.把葱切成段。薄荷叶稍微切几下。4.调好一小碗蕃薯粉粉汤水。备用。5.起锅，不要放油。

羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。你想看看葱爆羊肉炒粉怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐葱爆羊肉炒粉的做法步骤。葱爆羊肉炒粉的食材准备葱爆羊肉炒粉的具体做法步骤1.羊肉切片调入料酒水淀粉，土豆粉和葱待用2.油七成热时候放葱段文火煸炒一分钟待有葱香味时，关火重新放凉到七成热3.油七成热重新开