1、一个星期左右。2、一般吃可以吃的蔬果就足够水分了，但不喂蔬果，还不给水，活不过一周的。另外，蔬果不是都能吃的，洗净擦干的蔬菜和黄瓜也可以，水果的核还有一些水分过大或者湿淋淋的蔬果不可以喂。桃子也不可以。

土拨鼠主要以素食为主，食物大多为蔬菜，以苜蓿草、莴苣、苹果、豌豆、草饼、花生仁、葡萄干、玉米及其它蔬果为主，一天最多可以吃上五公斤的绿色蔬果。其白天活动，食量较大，每日啃食大量优良牧草，耐饥饿，不饮水，喜食含水量大的多汁饲料。

文/李园园（中国注册营养师）蔬菜水果的营养与保健价值早已深入人心。看到蔬果两字，好像无形中就给人一种绿色、健康之感。目前市面上的蔬果制品也越来越多，果干、果脯、果汁……我们之前都已经说过。近来有一种名字听起来就很诱人的蔬果脆，让很多人耳目一新，而且还有多种蔬果、色彩缤纷，咬一口嘎嘣嘣响，又酥又脆、格

葡萄汁能调节心跳，补血安神，加強肾、肝功能，帮助消化。总而言之，各种蔬果汁都有其特定的营养，每天喝不同的果汁都能补充不同的营养。文章插图蔬果汁的营养-蔬果汁食谱蔬果汁的营养蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁