白萝卜在民间有“小人参”美称，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。觅食录小编教你制作美味白萝卜。白萝卜丝怎样腌

春天怎么来炖汤喝?美味的汤水不仅可饱口福，对养生和健康也是颇有益处的。那么春季怎么来煲汤对身体比较滋补？下是觅食录小编分享给大家的关于春天炖汤食谱，一起来看看怎么做吧!春天炖汤食谱做法一淮山玉米胡萝卜骨头汤材料猪骨一根(约800-1000克)，砍成小段，新鲜淮山(又名山药)半根、玉米、胡萝卜各一根，

胡萝卜是非常受欢迎的食材，生食或熟食均可，那么好吃的胡萝卜做法有哪些呢?下面小编给大家整理的菜谱胡萝卜的菜谱做法有哪些，希望大家喜欢!胡萝卜布丁的做法材料胡萝卜1根，全蛋2只，糖30克，牛奶150克做法1.榨汁机把胡萝卜榨成汁汁渣分离的那种，加入牛奶和白糖搅拌至白糖融化。2.全蛋打散后加入牛奶胡萝卜

由各种蔬菜搭配做出来的水饺，不仅家常做法简单，而且也很营养健康。下面一起来看看蔬菜水饺的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作蔬菜水饺的食材蔬菜水饺的做法步骤1.面粉中加点绿茶粉，加入适量的水和成面团，盖上湿布醒着2.胡萝卜去皮、木耳泡发、白菜洗净3.胡萝卜、木耳、圆葱切碎4.白菜切碎，用盐杀出水分，基础

虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。你都知道哪些胡萝卜炒虾仁的做法呢?接下来觅食录小编为你分享胡萝卜炒虾仁的做法。胡萝卜炒虾仁的食材准备胡萝卜炒虾仁的具体做法步骤1.虾仁去壳挑去虾线，用米酒和蛋清腌制15分钟2.黄瓜和胡萝卜洗净切削块，用水焯熟3.腰果是超市买的4.姜洗净切末5.

咖喱其实是东南亚等国家常用的调味料，有些家庭会用咖喱做出美味的咖喱鸡。本文是小编整理的关于咖喱鸡的做法，供大家参考。咖喱鸡的做法一食材准备大鸡腿2个，土豆1个，胡萝卜1根，洋葱1个，咖喱适量。方法步骤1、将鸡腿肉洗净，斩成小块，放入冷水锅中烧开;2、鸡肉焯烫好后捞出沥干，咖喱掰成小块待用;3、洋葱，

凉拌西兰花是一道简单的凉拌菜，制作原料主要有西兰花、胡萝卜、蘑菇等，营养丰富，老少皆宜。下面就是小编给大家带来的凉拌西兰花的家常详细做法介绍，希望大家喜欢!凉拌西兰花的做法一【材料】西兰花300克，胡萝卜100克，鲜蘑菇150克，小葱10克，大蒜10克，盐5克，醋5克，香油10克。【做法】①将西兰花

羊排肉质鲜嫩而又有嚼劲，是很多人喜欢吃的食材，尤其是冬天，若能吃上一锅羊排汤，真的是浑身都暖洋洋的。下面一起来看看羊排和什么一起炖好吃做法简单，希望对你有帮助!白萝卜炖羊排材料：羊排500克，白萝卜1000克，大葱半根，生姜一块，花椒40粒左右，盐1茶匙。做法：1、葱切断;白萝卜洗净，切滚刀块。2、

今天就来介绍一道以胡萝卜为“主角”的菜品，——红萝卜排骨汤。在烹制胡萝卜的同时，可以加入适量的排骨来丰富汤的口感。下面小编为你整理了一些胡萝卜煮排骨汤的做法。胡萝卜煮排骨汤的配料小排骨300g玉米300g胡萝卜300g辅料盐适量鸡精适量胡萝卜煮排骨汤的

青椒和胡萝卜都是日常生活中很健康的食物，把它们切成丝一起炒的做法，既简单又好吃。下面一起来看看青椒炒胡萝卜丝的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作青椒炒胡萝卜丝的食材青椒炒胡萝卜丝的做法步骤1.胡萝卜切成细丝，大蒜切片，青椒切圈圈，热锅放油烧热，放入胡萝卜丝翻炒2.翻炒片刻之后，加入辣椒，调料继续炒熟3

材料：鸡蛋胡萝卜洋葱寿司紫菜调料：盐味精1)胡萝卜切片、2)洋葱切片（丝）3)鸡蛋打入碗中4)鸡蛋打散、胡萝卜和洋葱用搅拌机打碎5)锅中放入少许油6)油热后放入洋葱略炒7)加入胡萝卜继续翻炒8)加入鸡蛋继续翻炒至熟9)加盐、味精调味，盛入碗中。10)在锅中摊出一张蛋饼11)将蛋饼放在盘子中，在上面盖